Encías Saludables
Una higiene bucal minuciosa es esencial para mantener las encías sanas y prevenir la enfermedad de las encías.
Su cepillo de dientes regular solo limpia el interior, el exterior y las superficies de mordida del diente. No olvide limpiar las superficies entre los dientes, donde las bacterias pueden multiplicarse si no se tocan. Incluso un cepillado efectivo solo elimina alrededor del 60% de la placa en la boca, ¡el resto se encuentra entre los dientes! Hay varias formas de limpiar entre los dientes, según el tamaño de los espacios y lo que prefieras.
Las encías saludables son pálidas, rosadas y firmes, y no sangran cuando se cepilla o limpia entre los dientes. Las encías rojas, hinchadas y sangrantes son un signo de gingivitis (inflamación de las encías) y, si no se tratan, pueden provocar periodontitis, la pérdida de hueso alrededor del diente. Alrededor del 40% de los adultos sufren de periodontitis, a menudo sin saberlo. La gingivitis y la periodontitis pueden desarrollarse lentamente y, a menudo, sin dolor. Cuanto antes se diagnostiquen y traten las enfermedades, mejor.
Usted mismo puede hacer mucho para prevenir y revertir la enfermedad periodontal a través de una higiene oral adecuada. Cepíllese los dientes dos veces al día y no olvide limpiar también entre los dientes una vez al día. También puede ser necesario un cepillo de dientes especial para limpiar áreas de difícil acceso. Pida consejo e instrucciones a su dentista o higienista dental.
Su cepillo de dientes regular solo limpia el interior, el exterior y las superficies de mordida del diente. No olvide limpiar las superficies entre los dientes, donde las bacterias pueden multiplicarse si no se tocan. Incluso un cepillado efectivo solo elimina alrededor del 60% de la placa en la boca, ¡el resto se encuentra entre los dientes! Hay varias formas de limpiar entre los dientes, según el tamaño de los espacios y lo que prefieras.
Las encías saludables son pálidas, rosadas y firmes, y no sangran cuando se cepilla o limpia entre los dientes. Las encías rojas, hinchadas y sangrantes son un signo de gingivitis (inflamación de las encías) y, si no se tratan, pueden provocar periodontitis, la pérdida de hueso alrededor del diente. Alrededor del 40% de los adultos sufren de periodontitis, a menudo sin saberlo. La gingivitis y la periodontitis pueden desarrollarse lentamente y, a menudo, sin dolor. Cuanto antes se diagnostiquen y traten las enfermedades, mejor.
Usted mismo puede hacer mucho para prevenir y revertir la enfermedad periodontal a través de una higiene oral adecuada. Cepíllese los dientes dos veces al día y no olvide limpiar también entre los dientes una vez al día. También puede ser necesario un cepillo de dientes especial para limpiar áreas de difícil acceso. Pida consejo e instrucciones a su dentista o higienista dental.
