Un buen comienzo desde el principio:
Desde su primer diente y a lo largo de su vida, su boca es importante.
Establecer buenos hábitos desde el principio es la clave para tener dientes sanos de por vida.
Los primeros años:
Los primeros dientes de leche generalmente salen cuando los bebés tienen entre 6-8 meses de edad, pero pueden existir diferencias individuales.
Los nuevos dientes de leche continúan saliendo hasta alrededor de los tres años de edad.
A los 5-7 años, los niños comienzan a perder los dientes de leche y sigue perdiéndolos hasta que tengan 10-12 años. A medida que van perdiendo los dientes de leche, estos son reemplazados por dientes permanentes. Durante la transición entre dientes nuevos y dientes flojos que eventualmente se caerán, el niño puede sentir su boca adolorida.
Aunque los dientes de leche se reemplacen, es importante mantenerlos sanos. La caries dental en los dientes de leche aumenta el riesgo de caries en los dientes permanentes.
Cuando a los niños les salen sus primeros dientes permanentes (entre los 5 y los 7 años), también obtendrán sus primeros molares (los dientes más grandes en la parte posterior).
Es fácil pasar por alto los molares que salen y olvidarse de cepillarlos, y son los que se ven más afectados por la caries dental.
¡Esté atento a ellos!
Consejos y sugerencias:
Hábitos alimenticios amigables con los dientes.
La caries dental es causada por repetidos ataques de ácidos en el diente. Las bacterias utilizan azúcares que se encuentran en los alimentos para obtener energía y producir ácidos que dañan el esmalte (la superficie exterior del diente). Es por eso que comer azúcar a menudo puede provocar caries, aunque ese es solo uno de los varios factores. Los alimentos blandos y pegajosos son difíciles de eliminar de los dientes y prolongan los ataques de los ácidos. La saliva enjuaga y neutraliza los ácidos, pero eso lleva tiempo. Si la boca no descansa, se producirán la caries dental.
- Trate de limitar los alimentos y bebidas a cinco ingestas al día (img. 1) y evite picar entre horas (img 2).
- Si su hijo tiene sed, ofrézcale agua; evite los jugos y los refrescos.
- Evite los dulces el mayor tiempo posible. Con niños mayores, restrinja los dulces a un día a la semana. Tenga cuidado con el azúcar "oculta" - convierta en un hábito leer la lista de ingredientes de tus compras.
Cepillarse los dientes:
Para tener dientes sanos en el futuro es necesario crear buenas rutinas y ayudarle a cepillarse los dientes. No tiene que estar en el baño, puedes cepillarle en la cama o acostar al niño boca arriba en el cambiador, con la cabeza hacia ti. Un niño un poco mayor puede sentarse en tu regazo, inclinando la cabeza en tu brazo o de pie junto al lavamanos.
Los niños necesitan ayuda para cepillarse hasta que tengan entre 10 y 12 años. ¿Por qué no hacerlo divertido agregando una canción o una historia?
- Cepillarle como mínimo dos veces al día, por la mañana y antes de acostarse.
- Utilizar un cepillo pequeño y suave y cepillar suavemente con movimientos, avanzando lentamente.
- Usar una pequeña cantidad de pasta de dientes con flúor, equivalente a la uña meñique del niño*.
- Crear un hábito. Cepille el interior, el exterior y las superficies que muerden en el mismo orden para asegurarse de que no se olvide ningún lado.
- Recuerda la línea de las encías donde las bacterias pueden acumularse fácilmente y causar inflamación.
* Para niños menores de 2 años, unte una pequeña cantidad de pasta de dientes en la
parte superior de las cerdas del cepillo de dientes.
Cepillos de dientes:
El cepillo adecuado en el momento adecuado es importante desde el principio y de por vida. Desde la aparición del primer diente de leche, es hora de empezar a usar uno.
TePe Mini ™ / TePe GOOD ™ Mini (1) cabezal de cepillo extrapequeño, se adapta a niños de 0 a 3-4 años.
TePe Kids ™ (2) un poco más grande que TePe Mini, se adapta a los niños mayores de 3-4 años.
TePe GOOD ™ Compact (3) un cepillo sostenible hecho de caña de azúcar, se adapta a niños mayores de 3-4 años.
TePe Supreme ™ Compact (4) con filamentos en dos niveles, se adapta a niños a partir de unos 6 años.
Limpieza entre dientes:
Por lo general, se recomienda comenzar a limpiar entre los dientes, durante la adolescencia.
TePe GOOD Mini Flosser ™ (5) es una forma sencilla de empezar a limpiar entre los dientes.
Cepillos especiales:
TePe Compact Tuft ™ (6) el cuello en ángulo y un pequeño mechón redondeado facilitan la
limpieza de las superficies de mordida de los nuevos molares.
Revisa el cepillado:
TePe PlaqSearch ™ (7) es una tableta masticable que mancha la placa, por lo que los adultos y los niños pueden ver si tienen un cepillado correcto. Es seguro de usar con la supervisión de un adulto, una vez que el niño puede enjuagarse y escupir, alrededor de los 6 años de edad.
Folleto de cuidado oral en niños, es parte de TePe Share.
Visite www.tepe.com para obtener información adicional.
Material educativo.